Von Februar bis August durfte ich sechs Monate Teil der Beauty-Online-Redaktion der Online-Parfümerie Flaconi sein. Was ich dort gemacht habe und wie es mir gefallen hat, erfahrt ihr hier.

Rein in die Praxis

Nachdem ich bereits fünf Semester meines Bachelorstudiums Medien und Kommunikation absolviert hatte, mein achtwöchiges Pflichtpraktikum aber noch ausstand, wurde es allerhöchste Zeit. Viele nutzen hierfür die Semesterferien, für mich war aber schnell klar, dass ich es nicht nur bei acht Wochen belassen wollte. Irgendein beliebiges Praktikum in der Medienbranche, nur um seine Pflicht zu erfüllen? Nicht für mich! Schon lange interessiere ich mich für Beauty-Themen und Kosmetik. Für das Praktikum wollte ich etwas finden, das mein Medienstudium mit diesen Interessen verbindet. Also nahm ich mir vergangenes Sommersemester noch einmal eine Auszeit von Seminaren, Referaten und lästigen Hausarbeiten: Tschüss Studentenleben, hallo Arbeitswelt! Zahlreiche Jobseiten durchforstete ich nach geeigneten Stellen und schließlich wurde ich fündig: Flaconi suchte einen Praktikanten in der Beauty-Online-Redaktion.

Ein Start-up zum Durchstarten?

Nach dem Bewerbungsverfahren mit Vorstellungsgespräch und Probearbeiten erhielt ich die Zusage. Ein kleiner Mädchentraum wurde wahr! Flaconi ist ein Online-Shop für Parfum und Beauty, der seit 2011 besteht. Aus den anfänglich 18 Mitarbeitern sind mittlerweile etwa 90 geworden. Wie die meisten Start-ups liegt das Unternehmen in Berlin. Wie beliebt die Stadt momentan ist, macht sich auch auf dem Wohnungsmarkt bemerkbar. Das Angebot ist zwar recht groß, aber leider auch die Anzahl der Bewerber. Ganz zu schweigen von den ziemlich hohen Mietpreisen – zumindest, wenn man in einem Szene-Kiez wohnen möchte. Ich hatte Glück und fand eine schöne Zweier-WG in Friedrichshain. Für mein schnuckeliges 12-Quadratmeter-Zimmer zahlte ich monatlich allerdings stolze 380 Euro. Dafür war die Lage top und der Weg zur Arbeit für Berliner Verhältnisse recht kurz.

Mehr als nur Kaffee kochen

Von Anfang an verantwortete ich eigene Projekte und Aufgabenbereiche. Ich fütterte das Beauty-Online-Magazin tagtäglich mit Artikeln zu Parfum-, Make-up- und Pflege-Neuheiten, Beauty-Trends sowie Tipps und Tricks. So erfuhr ich schon vor Verkaufsstart von neuen Parfums und Make-up-Trends. Zudem war ich für die Social-Media-Kanäle Facebook, Twitter und Pinterest zuständig. Ich dachte mir Postings für die Facebook-Fanseite aus und twitterte fleißig über brandheiße News aus der Beautybranche. Langeweile? Fehlanzeige!

Ein Bereich, der mich besonders begeisterte, war die Betreuung der Blogger-Kooperationen. Meine Aufgabe bestand darin, Blogger zu finden, die Produkte aus unserem Shop ausprobieren wollten. Im Gegenzug dazu schrieben sie eine Art Testbericht auf ihrem Blog. Unter anderem organisierte ich eine Aktion zum Muttertag, bei der sieben Bloggerinnen ihre Beauty-Geschenktipps präsentierten. Ich stand in direktem Kontakt mit Bloggerinnen, die ich selbst zuvor nur als Leserin verfolgt hatte.

Meine Arbeit fühlte sich nicht nach Arbeit an, sondern wurde schnell zur Leidenschaft. Es gab keinen einzigen Tag, an dem ich lieber im Bett geblieben wäre.

90 Mitarbeiter = ein Team

Besonders gefiel mir, wie motiviert die Mitarbeiter waren. Das liegt einerseits sicher am Altersdurchschnitt: Typisch für Start-ups sind die Mitarbeiter von Flaconi sehr jung – die meisten Mitte bis Ende zwanzig. Andererseits war der Teamgeist sehr groß. Nach Feierabend verwandelte sich beispielsweise während der WM die Terrasse in eine Fan-Lounge, in der wir gemeinsam mit der Nationalmannschaft mitfieberten. Auch sonst saßen wir nach getaner Arbeit gerne bei einem Feierabend-Bier zusammen.

Gefangen im Beauty-Dschungel?

Für mich war die sechsmonatige Auszeit von der Uni die beste Entscheidung, die ich treffen konnte. Nach all dem theoretischen Wissen, das ich in fünf Semestern Studium mitgenommen hatte, konnte ich endlich einmal in die viel spannendere Praxis eintauchen. Anfangs hätte ich nicht gedacht, dass mich die Arbeit so begeistern würde. Die sechs Monate vergingen viel zu schnell und der Abschied fiel mir am Ende schwer. Leider muss ich mich nun wieder der Uni und vor allem der Bachelorarbeit widmen. Danach würde ich jederzeit wieder zurückkehren!

Ich hatte nicht nur super Kollegen, sondern ich weiß jetzt auch, wo ich mich beruflich in Zukunft sehe. Klar, man könnte die Beauty-Branche als oberflächlich und vermutlich auch als „First World Problem“ bezeichnen. Aber es war immer wieder ein schönes Gefühl, wenn sich die Kunden auf der Facebook-Seite für ihre neueste Beauty-Errungenschaft bedankten und einfach nur glücklich waren. Wenn man jemanden mit seiner Arbeit froh macht, kann das doch gar nicht so falsch sein.

Ausgabe 27: WohnenDieser Artikel erschien zuerst in Ausgabe 27 unseres gedruckten Magazins. Die digitale Version durchblättern Alle Artikel der Ausgabe Der Schwerpunkt Wohnen

Der Beitrag Sechs Monate im Beauty-Himmel erschien zuerst auf presstige – Das Augsburger Hochschulmagazin.

Das Hauptgebäude der Universität

16. August, 06:15 Uhr, Flughafen Nürnberg. Der Koffer war bereits aufgegeben, Bordkarte in der Hand. Knapp anderthalb Stunden blieben bis zum Abflug. Aufregung? Vorfreude? Ein bisschen von beidem! Nach10 Stunden war ich endlich am Ziel angekommen ‒ Karlstad, eine Stadt in der Provinz Värmland. Ich hievte mein ganzes Gepäck aus dem Zug und erblickte sofort eine der Tutorinnen, die mich und andere Austauschstudenten in Empfang nahm. Gut 30 Minuten später betrat ich zum ersten Mal mein Zuhause für die kommenden vier Monate ‒ ein 26-Quadratmeter-Zimmer mit Gemeinschaftsküche im Studentenwohnheim. An den ersten Tagen war ich zunächst damit beschäftigt, einige notwendige Sachen zu besorgen. Nachdem der Kühlschrank gefüllt war, wurde ein sehr bekanntes schwedisches Möbelhaus erkundet.

The Egg – ein Vorlesungssaal der etwas anderen Art

Wohlfühlfaktor: 100%

In den ersten Wochen habe ich die Stadt erkundet, egal ob mit dem Fahrrad oder dem Boot, gemeinsam mit Anderen gekocht und gebacken und selbstverständlich auch viel gefeiert. Ein wahrer Student lässt sich auch von den hohen Alkoholpreisen in Schweden nicht einschüchtern!

Ich habe mich schnell eingelebt und von Anfang an sehr wohl gefühlt, beinahe so als hätte ich dort schon Jahre verbracht. Das lag vermutlich an den vielen netten Menschen, die ich kennen gelernt habe und die mich die nächsten Monate begleiteten. Vielleicht war aber auch die schwedische Kultur, die der deutschen sehr ähnlich ist. Kleine Unterschiede gab es aber dennoch: Allen voran die unglaubliche Freundlichkeit und Hilfsbereitschaft der Schweden. Egal ob vom Busfahrer oder von der Kassiererin, man wird fast immer nett lächelnd begrüßt!

Ein schwedisches Haus wie aus dem Bilderbuch

Die Stadt war mit etwa 60 000 Einwohner zwar sehr überschaubar, allerdings war man in zweieinhalb bis drei Stunden in Stockholm, Göteborg und Oslo. Ideal für Tages- oder Wochenendausflüge. Im Gegensatz zu Deutschland ist das Reisen mit der Bahn zum Glück ziemlich günstig, denn den Schnellzug von Karlstad nach Stockholm gibt es ab ca. 20 Euro. In Sachen Pünktlichkeit der Bahn geben sich die beiden Länder allerdings nichts.

presstige-Autoren berichten aus aller Welt Immer wieder gehen unsere Redakteure für ein Semester oder ein Praktikum ins Ausland. In der Serie “Korrespondentenbericht” schildern sie anschließend ihre Eindrücke und Erlebnisse. Alle Folgen sind hier gesammelt.

Die Pflicht ruft!

Ich war leider nicht nur zum Vergnügen in Schweden, es war ja schließlich ein Auslandssemester. Die Universität Karlstad ist noch relativ jung und das sieht man ihr auch an: kein 70er Jahre Bau, sondern helle, moderne Gebäude. Neben einem Schwedischkurs habe ich mich für die Kurse Theory and Practice of Animation und Communication and Social Change entschieden, da sie perfekt zu meinem Studium hier in Augsburg passen. Zwei Kurse klingen zunächst sehr wenig, doch wenn man bedenkt, dass die Kurse in Schweden entweder 7,5 oder 15 ECTS entsprechen, ist viel mehr nicht drin.

Das schwedische Nationalgebäck: Kanelbullar

Für manche mögen die Uniabläufe etwas ungewohnt sein, für mich als MuKler war aber fast alles wie gehabt. Wenige Wochenstunden, kleine Seminargruppen, viele Referate, Gruppenarbeit sowie größere und kleinere Hausarbeiten, die sich über das Semester verteilen. Der Vorteil ist, dass man nicht am Ende des Semesters vor einem Berg an Aufgaben sitzt, sondern konstant ein bisschen was leisten muss. Das Niveau ist in etwa mit dem deutschen vergleichbar, allerdings ist das schwedische Volk sehr diskussionsfreudig. Bis zu einer fertigen Gruppenpräsentation vergehen so einige Treffen, bei denen sich oftmals an Kleinigkeiten aufgehangen wird.

Der See Alstern am Stadtrand Karlstads

Der Polar(kreis)express

Alles in allem war das Studium sehr gut zu bewältigen und ließ zum Glück noch genügend freie Zeit zum Genießen. Zum Beispiel für das Highlight meines Schwedenaufenthalts: eine Reise nach Lappland. Obwohl die 21 Stunden Busfahrt nicht gerade spaßig waren, hat es sich auf jeden Fall gelohnt. Die Landschaft dort ist unbeschreiblich schön. Kleine Städte und Dörfer inmitten von kilometerweiter unberührter Idylle, keine Spur von Großstadthektik.

Elche füttern in Lappland

Vom Wetter war ich allerdings ein bisschen enttäuscht. Vor der Reise habe ich mich extra mit Fleecepullovern und dicken Socken eingedeckt, damit mir die Kälte nichts anhaben kann. Und dann? Nördlich des Polarkreises war es zum Teil wärmer als in Deutschland!

Time to say goodbye

Der Lappland-Trip Ende November bedeutete leider das allmähliche Ende meines Auslandssemesters. Verabschiedet wurde das Semester genauso wie es begrüßt wurde, nämlich mit vielen Partys und gemeinsamen Essen! Das Ende kam leider viel schneller als gedacht.

Polarlichter – ein beeindruckendes Naturspektakel

Dieses eine Semester hat mich in Bezug auf mein Studium zwar nicht sehr viel weiter gebracht, aber das habe ich auch nicht erwartet. Stattdessen durfte ich eine tolles Land und viele wunderbare Menschen aus aller Welt kennen lernen. Auch wenn die vier Monate sehr schnell vergangen sind, werden die Erinnerungen an dieses Semester wahrscheinlich für immer bleiben.

Sonnenuntergang in Lappland

Ich persönlich kann jedem nur empfehlen, die Chance zu nutzen und ein Auslandssemester zu machen, denn das, was man in dieser Zeit erlebt, kann einem keiner mehr nehmen. In diesem Jahr möchte ich auf jeden Fall noch einmal zurück nach Schweden, denn: Jag älskar Sverige!

Zu Besuch bei einer Sami-Familie

Der Beitrag Jag älskar Sverige! erschien zuerst auf presstige – Das Augsburger Hochschulmagazin.

Liebe geht bekanntlich durch den Magen. Wie gut, dass es der Sage nach genügend Lebensmittel gibt, die der Liebe durch ihre aphrodisierende Wirkung zusätzlich auf die Sprünge helfen. Presstige hat das ideale Vier-Gänge-Menü zusammengestellt und verrät, welche Kräfte tatsächlich in diesen Lebensmitteln stecken.

Illustration: Natalia Sander

Entrée: Austern und Champagner

Zum Einstieg gibt es den Klassiker schlechthin! Austern wird nachgesagt, dass sie sich aufgrund ihres hohen Eiweiß- und Zinkgehalts positiv auf die Produktion des männlichen Sexualhormons Testosteron auswirken und somit ein natürliches Aphrodisiakum sind. Am besten serviert man Austern mit einem Glas Champagner, denn auch Alkohol kann durchaus verführend wirken. Die Augsburger Ernährungsberaterin Iris Wolf bestätigt die anregende Wirkung von Alkohol, „denn er enthemmt“. Übertreiben sollte man es aber nicht, da die Lust schnell in Müdigkeit umschlagen kann.

Vorspeise: Lauwarmer Spargel-salat mit Granatapfel-Vinaigrette

Nachdem die Austern und der Champagner beide Partner in die richtige Stimmung gebracht haben, sorgt die Vorspeise für noch mehr Verführung. Dem phallusförmigen Spargel wird eine lustfördernde Wirkung zugesprochen. Auch Wolf sieht in dem Gemüse durchaus Potenzial: „Die Optik der Lebensmittel oder die Anordnung auf dem Teller kann mit Sicherheit aphrodisierend wirken.“ Unterstützt wird der Spargel in der Vorspeise vom Granatapfel, dem Sinnbild der griechischen Göttin Aphrodite. Aktuelle wissenschaftliche Untersuchungen konnten jedoch keinen Beleg für die verführerische Wirkung der süß-säuerlichen Frucht finden.

Hauptspeise: Feuriges Thai-Curry

Wer nach der Vorspeise immer noch nicht voll in Fahrt ist, der sollte unbedingt den Hauptgang abwarten. Eine Mischung aus scharfen Gewürzen, allen voran Chili und Ingwer, lässt die Lustkurve ordentlich ansteigen. Scharfes Essen führt zur Ausschüttung von Glückshormonen. Außerdem fördert es die Durchblutung, was eine stimulierende Wirkung haben kann. Die Vielfalt der feurigen Gewürze des Thai-Currys sind somit die idealen Zutaten für ein Liebes-Dinner. Das Gute daran ist, dass sich die Aromen schon während der Zubereitung in der ganzen Küche verteilen. Laut Wolf kann die Stimulation aller Sinne, wie zum Beispiel durch das Sehen, Schmecken, Riechen und Anfassen der Lebensmittel, anregend sein.

Dessert: Duo von Schoko- und Vanilleparfait an Feigen-Confit

Im besten Fall war die Verführung schon nach der Hauptspeise erfolgreich. Falls nicht, sollte spätestens nach diesem Dessert der Gipfel der Lust erreicht sein. Schon die Azteken glaubten an die erotisierende Wirkung der Kakaobohne und zauberten aus ihr einen Liebestrank. In diesem Dessert sorgt das zarte Zerschmelzen des schokoladigen Parfaits für eine Explosion aller Sinne. Hinzu kommt der Duft von Vanille. Auch die Form der Feige könnte die Fantasie anregen.

Fazit

Das Presstige-Liebes-Dinner steckt dem Mythos zur Folge voller natürlicher Aphrodisiaka. Die Meinungen zu den tatsächlichen Wirkungen dieser Lebensmittel gehen jedoch stark auseinander. Laut Ernährungsberaterin Iris Wolf haben all diese Produkte keine erotisierende Wirkung, zumindest in wissenschaftlicher Hinsicht. Vor allem wenn man bedenkt, dass „Lebensmittel heutzutage zum Teil sehr wenig mit der Natur zu tun haben“. Trotzdem kann alleine die vermutete Wirkung durchaus aphrodisierend sein, denn: „Glaube versetzt schließlich Berge.“

Der Beitrag Essen bis zum Höhepunkt erschien zuerst auf presstige – Das Augsburger Hochschulmagazin.

Was Augsburg in den nächsten Monaten zu bieten hat

Die Tage werden länger und auch mit der Temperatur geht es aufwärts. Es ist Zeit, aus seinem Winterloch zu kriechen und mit Freunden die warme Jahreszeit zu begrüßen.

Modular Festival

Vom 30. Mai bis zum 01. Juni darf wieder getanzt und gefeiert werden und zwar auf dem Modular 2013. Wie im letzten Jahr wird das Festival im Kongress am Park und im angrenzenden Wittelsbacher Park stattfinden. An drei Tagen warten zahlreiche Musik-Acts wie z.B. „Thees Uhlmann“ und „Die Orsons“ auf euch. Aber nicht nur das: geboten werden zudem ein Kreativmarkt, Poetry Slam und Diskussionsforen. Außerdem bietet das Modular wieder spannende Workshops. Im letzten Jahr konntet ihr euch dabei unter anderem als DJ, Sprayer oder Rapper beweisen. Wer das verpasst, ist selber schuld! Weitere Infos findet ihr unter www.modularfestival.de.

Augsburgs Flohmärkte

Die eigenen vier Wände strahlen nach dem Frühjahrsputz wieder in vollem Glanze, doch das gewisse Etwas fehlt noch in der Wohnung? Vielleicht findet ihr ja auf einem der Augsburger Flohmärkte das richtige Schmuckstück. Ob bei der Rockfabrik, auf dem Metro-Parkplatz oder doch lieber auf dem Antik-Sammlermarkt beim Schwaben-Center. Nahezu jedes Wochenende ist etwas geboten. Die Sparfüchse unter euch sollten sich das auf keinen Fall entgehen lassen!

Freilichtbühne am Roten Tor

Ihr seid theaterbegeistert, möchtet die lauen Sommerabende aber nicht in düsteren Sälen verbringen? Die Freilichtbühne bietet Theater der etwas anderen Art, denn gespielt wird unter freiem Himmel. In diesem Jahr  könnt ihr euch vom 29. Juni bis zum 29. Juli eine Inszenierung des Musicals Hair ansehen. Die Karten sind jetzt schon online, direkt im Theater Augsburg oder an externen Vorverkaufsstellen ab 9 € erhältlich. Studenten bekommen zusätzlich 30% Ermäßigung. Weitere Infos könnt ihr unter www.theater-augsburg.de abrufen.

Text: Annika Wagner – Fotos: Corinna Scherer, Natalia Sander & Nik Schölzel

[See image gallery at presstige.org]

Der Beitrag Save the Date erschien zuerst auf presstige – Das Augsburger Hochschulmagazin.

Diese 3 Fragen stellt sich der Student vor…

…der WG-Party

Stilettos oder Sneakers?

Was ziehe ich bloß zur Party an? Nun ja, grundsätzlich gibt es zwei Möglichkeiten: Weniger ist mehr oder viel hilft viel! Was die bessere Wahl ist, kommt ganz darauf an, was ihr euch vom Abend erhofft. Wollt ihr euren Schwarm beeindrucken, dann sind ein sexy Kleid und hohe Schuhe genau das Richtige. Generell herrscht auf WG-Partys aber eher eine gemütliche Atmosphäre. Ein lässiger Look mit Jeans und Shirt ist völlig in Ordnung. Männer haben es da leichter. Ob Hemd oder T-Shirt, viel falsch machen kann man(n) nicht!

Wie bringe ich die ganzen Leute unter?

Für Verpflegung und gute Musik ist bereits gesorgt, doch du willst nicht, dass sich deine Gäste um die vier Klappstühle streiten? Keine Sorge! Mit wenigen Mitteln kannst du dir deine eigenen Sitzgelegenheiten zaubern. Nimm einfach ein paar der leeren Bierkästen oder die übrigen Umzugskartons. Kissen drauf und fertig!

Wo stelle ich die ganzen Getränke kalt?

Es gibt wohl nicht schlimmeres als warmes Bier! Das bringt selbst die beste Stimmung schnell zum Kippen. Klar, in Studentenwohnungen gibt es selten richtig große Kühlschränke. Trotzdem ist das kein Grund für ungekühlte Getränke! Warum nicht einfach die Badewanne nehmen? Kaltes Wasser einlaufen lassen, eventuell ein paar Eiswürfel dazu und dann rein mit Bier, Schnaps und Co.

…der Wohnungsbesichtigung

Feierwütig oder vernünftig?

Alleine wohnen ist dir zu langweilig, deshalb steht für dich fest: Eine WG muss her! Doch von welcher Seite soll ich mich bei einer Wohnungsbesichtigung zeigen? Obwohl dir eine Wohnung im Stadtzentrum und mit moderner Ausstattung sehr zusagt, solltest du nicht alles dafür tun, um den heißbegehrten WG-Platz zu bekommen. Wenn die Mitbewohner eher Partymuffel im Dauerlernstress sind, bringt es als Feierbiest nichts, so zu tun, als wäre man selbst sehr vernünftig. Denn spätestens nach einigen Monaten des Zusammenlebens wird es zu Reibereien kommen.

Wie sieht es mit der Finanzierung aus?

Einige Vermieter sind von Studenten in ihrer Wohnung wenig begeistert. Hauptgrund ist oftmals das Geld. Auch wenn man mit seinem Gehalt vom Nebenjob oder dem BAföG die Wohnung bezahlen könnte, verlangen viele Hauseigentümer daher eine Bürgschaft der Eltern.

Kann mir der Vermieter meinen Hamster verbieten?

In vielen Wohnungsanzeigen kann man lesen, dass Haustiere unerwünscht sind. Du darfst aber aufatmen! Aus rechtlicher Sicht ist ein generelles Haustierverbot nicht wirksam. Die Haltung von Kleintieren (wie z.B. Hamster, Fische und Vögel) darf seitens des Vermieters nicht untersagt werden. Ähnliches gilt seit Kurzem auch für Katzen und Hunde. Die Halter müssen allerdings Rücksicht auf die Nachbarn nehmen.

…der Bachelorarbeit

Wie lange habe ich dafür Zeit und kann ich die Frist verlängern?

Wie lange du an deiner Bachelorarbeit schreiben darfst, hängt stark vom Studiengang bzw. der Prüfungsordnung ab. In der Regel hat man zwischen zwei  und vier Monaten Zeit zur Anfertigung. Grundsätzlich ist es möglich, die Frist zu verlängern, allerdings muss es dafür triftige Gründe geben. Dafür musst du beim Prüfungsamt einen Antrag mit deiner Begründung sowie einem Nachweis (im Falle einer längeren Krankheit ein ärztliches Attest) stellen.

Wie finde ich den richtigen Betreuer?

Nachdem du ein passendes Thema gefunden hast, musst du dir einen Betreuer für deine Bachelorarbeit suchen. Dabei solltest du beachten, dass sich der gewünschte Dozent auf dein Fachgebiet spezialisiert hat. Zudem wäre es gut, wenn du bei anderen Kommilitonen oder Absolventen, die bereits Kontakt mit dieser Person hatten, nachfragst, ob sich der Dozent für die Belange der Studenten Zeit nimmt und ihnen tatkräftig zur Seite steht.

Wo und wann melde ich meine Bachelorarbeit an?

Wenn das Thema und der Betreuer  feststehen, musst du deine Bachelorarbeit anmelden. Dies erfolgt über ein Formular des Prüfungsamtes. Mit deiner Anmeldung beginnt die Bearbeitungszeit für die Bachelorarbeit.

Der Beitrag Die FAQs der Studentenwelt erschien zuerst auf presstige – Das Augsburger Hochschulmagazin.

Schon wieder neigt sich das Semester so langsam dem Ende zu. Bald ist endlich wieder Zeit für die schönen Dinge des Lebens. Was Augsburg im Winter alles zu bieten hat, erfahrt ihr hier!

Von Annika Wagner

Königliches Baden

Wer auch im Winter nicht auf Sport verzichten kann, für den ist die Königstherme in Königsbrunn ideal. Das 25m-Sportbecken bietet genug Platz für alle, die fleißig ihre Bahnen ziehen wollen. Anschließend könnt ihr euch auf den Rutschen im Erlebnisbad austoben oder eure Muskulatur an den Massagedüsen lockern. Nach der ganzen Anstrengung ist schließlich Entspannung im Wellnessbereich mit Ruhezonen, Sonnenliegen und drei Whirlpools angesagt. Studenten zahlen den ermäßigten Preis von 17€/Tag – nicht ganz billig, aber der Besuch lohnt sich auf jeden Fall!

Augsburger Messe

Du sitzt immer nur gelangweilt vor dem Fernseher und weißt nicht, was du mit deiner freien Zeit anfangen sollst? Keine Panik,  im Messezentrum Augsburg ist immer etwas geboten – auch in der kalten Jahreszeit. Zahlreiche Live-Acts versetzen vor allem die musikbegeisterten Augsburger das ganze Jahr über in gute Laune. Am 7. März 2013 steht beispielsweise Unheilig für euch auf der Bühne. Wer lieber seine Lachmuskeln trainieren möchte, sollte sich unbedingt Bülent Ceylan mit seinem Programm „Wilde Kreatürken‟ am 17. Februar 2013 ansehen.

Weitere Veranstaltungstipps erhaltet ihr unter www.messeaugsburg.de/veranstaltungen

Augsburg’s Next Hollywoodstar

Du hast es satt, im Kino oder Theater immer nur im Publikum zu sitzen? Du träumst von Hollywood und Bollywood? Alles gar kein Problem!

Wenn du schon immer einmal selbst auf der Bühne stehen und dich wie ein Schauspielstar fühlen wolltest, dann komm zum sensemble Theater in Augsburg. Dort wird unter anderem ein wöchentliches Schauspieltraining angeboten, das auch für die Unerfahrenen unter euch bestens geeignet ist. Der ermäßigte Preis für Studenten liegt bei 110€ für eine 10er-Karte.

Auf der Internetseite des sensemble Theaters (www.sensemble.de) könnt ihr noch weitere interessante Workshops finden. Worauf wartet ihr also noch?

Komm und tanz mit mir!

Im Winter steht Bewegung bei vielen mit Sicherheit nicht an oberster Stelle. Eingekuschelt ins Bett mit einer Tasse Tee lebt es sich bei den eisigen Temperaturen schließlich auch ganz gut. Aber Vorsicht, am Ende des Winters kommt oft das böse Erwachen: Der ganze Körper scheint wie eingerostet zu sein. Damit ihr beschwingt in den Frühling startet, haben wir hier eine Möglichkeit, euch stilvoll aus der Winterträgheit zu lösen: Das Parktheater im Kurhaus Göggingen veranstaltet einmal im Monat den sogenannten Tango Salon. Leidenschaft pur! So kommt jeder noch so eingefrorene Körper in Schwung. Näheres dazu erfahrt ihr unter www.parktheater.de.

Der Beitrag Winterzauber Augsburg erschien zuerst auf presstige – Das Augsburger Hochschulmagazin.

Fleisch ist Mord – go vegan! So steht es am Bahnhof Augsburg/Haunstetter Str. geschrieben. Harte Worte, aber irgendwie stimmt es doch. Besonders in den Großstädten ist der Trend zum Veganismus derzeit weit verbreitet – sei es aus tierrechtlichen Gründen oder einfach wegen des Lifestyles. Und jetzt hat es auch mich gepackt, das Veganfieber. Zumindest für eine Woche!

Von Annika Wagner

Bevor ich meine sieben tierfreien Tage einläuten kann, ist erst einmal Vorbereitung angesagt. Was bedeutet eigentlich vegan? Was darf ich essen? Darf ich überhaupt noch essen?! Das waren in etwa die Fragen, die mir einige Tage vor dem Startschuss durch den Kopf gingen. Computer an und los geht’s! Bald wurde mir klar, dass Veganismus mehr als nur der Verzicht auf tierische Lebensmittel ist. Ich stoße im Netz immer wieder auf Begriffe wie vegane Kosmetik und vegane Kleidung. Keine Kosmetikprodukte zu benutzen, die an Tieren getestet worden sind, scheint mir sehr plausibel. Aber vegane Kleidung? Was soll das denn sein?! Na ja, ich muss gestehen, dass ich mein Projekt auf eine vegane Ernährung beschränke, denn meine bisherigen Kosmetika sind allesamt NICHT vegan, ebenso wenig mein Kleiderschrank. Und da mein Studentengeldbeutel nach jedem Cent lechzt, wollte ich mich für diese eine Woche nicht von Kopf bis Fuß neu einkleiden.

Ich habe mich bei meinem Selbstversuch bewusst für die Vorweihnachtszeit entschieden. Vor der ganzen weihnachtlichen Völlerei muss man seinem Körper schließlich mal eine kleine Ruhepause gönnen. Außerdem steigt so der Hunger auf die obligatorische Weihnachtsgans! Die Wahl des Zeitpunktes hat sich allerdings schnell als Fehlentscheidung herausgestellt.

Aller Anfang ist schwer?

Am Abend vor meiner veganen Woche war erst einmal einkaufen angesagt. Auf dem Einkaufszettel steht viel Obst und Gemüse, aber selbstverständlich auch – um ein paar Klischees zu bedienen – Soja in Schnitzelform. Der Quark, den es bei mir normalerweise mit Obst und Nüssen zum Frühstück gibt, wird ganz einfach durch Sojajoghurt ersetzt, der Käse für das Brot durch Gemüseaufstrich. Eigentlich alles ganz einfach! Ich bin überrascht, welch umfangreiches veganes Angebot herkömmliche Supermarktketten mittlerweile anbieten, so blieb mir zumindest der Gang in den Biomarkt erspart. Allerdings hatte das Ganze seinen Preis, denn in dieser Woche habe ich locker doppelt so viel ausgegeben als sonst.

Am ersten Abend gab es Reis mit Gemüsesoße. An sich ein Essen, dass ich mir sonst auch kochen würde. Köstliche Salate und das Sojaschnitzel folgten. Ich hatte mir das Ganze viel schlimmer vorgestellt. Eins sei gesagt: Nein, ein Sojaschnitzel schmeckt nicht einmal annähernd so gut wie seine fleischigen Namensvetter!

Mission Mensa

Nachdem ich die Selbstverpflegung in den eigenen vier Wänden erfolgreich bewältigt hatte, war ich bereit für die nächste Herausforderung: essen in der Mensa. Um nicht in Versuchung zu geraten, machte ich einen großen Bogen um die Grillstation. Wer braucht schon Fleisch zum glücklich sein?! Wie gut, dass unsere Mensa ein so umfangreiches Angebot an Essensmöglichkeiten hat. Das vegetarische Gemüsebuffet lachte mich an, aber ich war mir unsicher. Wurden die Zucchini und der Brokkoli etwa in Butter geschwenkt? Um sicher zu gehen, dass ich keinen Fehler machte, entschied ich mich schließlich für das Salatbuffet. Hier gab es schließlich genug Auswahl für einen Veganer. Diesmal musste ich leider auf meinen heißgeliebten Thunfisch verzichten, aber immerhin war der Rest erlaubt.

Eine Portion Kartoffelecken, bitte. Aber ohne Soße!

Obwohl ich ganz gut mit der Essensumstellung zurecht gekommen bin, wurde mir klar, dass es dumm von mir war, die vegane Woche in die Adventszeit zu legen. Das zeigte mir unter anderem ein Besuch auf dem Nürnberger Christkindlesmarkt. Der schlimmste Tag der Woche. Zumindest für mich! Essensstände an jeder Ecke. Bratwurst und Co warteten nur darauf, verzehrt zu werden. Aber ich blieb standhaft. Anfangs war ich mir nicht sicher, ob ich hier überhaupt etwas finden werde. Zum Glück hatte ich meine Notfall-Banane dabei! Am Ende wurde ich dann doch noch fündig, an einem Kartoffelstand. „Eine Portion Kartoffelecken, bitte. Aber ohne Soße! ‟ hieß es für mich. Auf Sour Cream, Mayonnaise oder Cocktailsoße musste ich zwar verzichten, aber das war mir in dem Moment egal.

Daheim war es allerdings auch nicht immer leicht. Während sich meine Mitbewohnerin ihre selbstgebackenen Plätzchen und Lebkuchen schmecken lies, knabberte ich genüsslich an meiner Reiswaffel. Schmeckt ja fast genauso gut! Auch die Türchen meines Adventskalenders blieben für sieben Tage geschlossen. Schokolade und Milchcreme – geht nicht. Als Veganer hat man es zur Weihnachtszeit echt schwer.

Die Erlösung

Endlich! Eine Woche Veganismus ist vorbei. Mein Fazit: Grundsätzlich ist es nicht allzu schwer, auf tierische Produkte zu verzichten – solange man zuhause ist. Die Auswahl an Alternativlebensmittel ist riesengroß. Von veganem Schokopudding bis hin zur fleischfreien Leberwurst gibt es beinahe alles, natürlich aus des Veganers Lieblingslebensmittel Soja. Über den Geschmack möchte ich mich allerdings nicht äußern. Ist eben Geschmackssache! Am Ende des Projekts hatte ich jedoch – im wahrsten Sinne des Wortes – tierischen Hunger auf „normales‟ Essen wie Käse, Milch und natürlich Schokolade. Sich unterwegs einfach ein Stück Pizza oder einen Muffin mitnehmen, ohne sich überlegen zu müssen „Darf ich das überhaupt essen?‟. Darauf habe ich mich nach den sieben Tagen am meisten gefreut.

Etwas Gutes hatte es trotzdem: Ich konnte meine sieben Adventskalendertürchen alle auf einmal essen!

Der Beitrag Fleisch ist Mord – go vegan! erschien zuerst auf presstige – Das Augsburger Hochschulmagazin.

Klausuren, Hausarbeiten, Bachelorarbeit oder Staatsexamen. In stressigen Zeiten sind viele Studenten dankbar für die kleinen Hilfsmittelchen, die sie leistungsfähiger machen. Wenn Kaffee und Traubenzucker nicht mehr ausreichen, greifen einige sogar zu härteren Mitteln.

Von Annika Wagner – Illustration: Sebastian Baumeister

Ritalin. So heißt der wundersame Stoff, der scheinbar etlichen Studenten zu guten Noten verhelfen soll. Eine Pille, die jeden Durchschnittsstudenten zum Superhirn macht? Normalerweise wird das Medikament Kindern verschrieben, die am Aufmerksamkeitsdefizit- /Hyperaktivitätssyndrom, kurz ADHS, leiden. Die Kinder sollen dadurch ruhiger werden und sich besser konzentrieren können. Verantwortlich dafür ist der Wirkstoff Methylphenidat. Der Transport und somit auch die zu schnelle Wiederaufnahme von Dopamin – ein anregendes Hormon, das unter anderem unkontrollierbare Bewegungen steuert – und Noradrenalin wird gehemmt, was folglich zu einer erhöhten Konzentration der Botenstoffe führt. Dieser Konzentrationsanstieg führt schließlich zu einer geringeren Impulsivität und einer verbesserten Aufmerksamkeitsfunktion. Die Wirkung von Ritalin kann man mit der von Kokain vergleichen. Ohne Rausch, dafür mit Klarheit. Ein bisher unbekannter Ehrgeiz, eine grenzenlose Arbeitswut durchfährt den Körper. Man ist wach. Fokussiert. Diszipliniert.

In Deutschland fällt das Medikament unter das Betäubungsmittelgesetz und ist somit verschreibungspflichtig. Trotz allem gelangen zahlreiche Studenten leicht an die Wunderpille. Zu leicht.

Zu Risiken und Nebenwirkungen…

Bei all den positiven Auswirkungen auf die gesteigerte kognitive Leistungsfähigkeit durch Ritalin vergessen oder eher verdrängen die Konsumenten meistens die Risiken des Medikamentenmissbrauchs. Und die sollten auf keinen Fall unterschätzt werden.

Durch die aufputschende Wirkung des Wirkstoffs Methylphenidat wird der Blutdruck erhöht und das Müdigkeitsgefühl unterdrückt. Infolgedessen leiden viele Konsumenten unter Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit, was langfristig zu Erschöpfungszuständen oder sogar Halluzinationen führen kann. Auch Herz-Kreislauf-Probleme oder ein fehlendes Hunger- und Durstgefühl sind keine Seltenheit.

Neben den körperlichen Folgen hat die Pille auch Auswirkungen auf die Psyche. Die Betroffenen werden häufig aggressiv und wirken angespannt. Hinzu kommt die fehlende Lust auf zwischenmenschliche Kontakte. Das Sozialleben wird zur Belastung. Isoliertheit ist die Folge.

Letztendlich endet der Konsum von Ritalin meistens in der Abhängigkeit. Sobald die Wirkung nachlässt, wird prompt die nächste Tablette geschluckt. Ein Teufelskreis, aus dem man alleine nicht herauskommt. Der Ausweg: eine Behandlung in einer Suchtklinik – zusammen mit Alkohol- und Drogenabhängigen.

Schweigen ist Gold

Auch unter den Augsburger Studenten ist die Einnahme von Ritalin zur Leistungssteigerung bekannt. Viele haben von diesem Problem bereits in TV-Beiträgen oder Zeitungsartikeln erfahren. Das heißt jedoch nicht, dass dieses Medikament auch akzeptiert wird. „Ich finde es schrecklich und schlimm, dass Studenten schon zu solchen Mitteln greifen müssen, um ihr Studium zu schaffen‟, antwortet eine Studentin. Bemängelt wurde auch,  „dass dieses Studiensystem so konstruiert ist, mit den Bachelor- und Master-Studiengängen, dass Studenten denken, dass sie irgendwelche Aufputschmittel brauchen, um das zu schaffen‟.

Im Bekanntenkreis wollen die Augsburger Studenten aber keinen kennen, der Ritalin konsumiert. Kein Wunder, schließlich ist das eine Grauzone, über die lieber geschwiegen wird. Sei es aus Scham oder aus Angst fehlender gesellschaftlicher Akzeptanz.

Laut Wissenschaftsmagazin „Nature‟ helfen bis zu 25 Prozent der amerikanischen Studenten ihrem Denkapparat auf die Sprünge. Über den Ritalinkonsum unter deutschen Studenten gibt es hingegen keine Zahlen.

Pimp your brain

Die Frage ist, warum man überhaupt zu solchen Mitteln greifen muss? Wird den Studenten heutzutage etwa zu viel abverlangt? Ein Studium scheint für viele ein Kräftemessen zu sein. Ein Kräftemessen auf kognitiver Ebene. Den Studienabschluss schaffen viele, aber nur mit Eins-Komma-Etwas kann man sich zur Elite zählen.

Die Angst, dem Druck unserer Leistungsgesellschaft nicht Stand halten zu können, chancenlos auf dem Arbeitsmarkt zu sein, veranlasst zahlreiche Studenten, ihr Hirn mit Hilfe von sogenannten Smart Drugs auf Vordermann zu bringen. Lieber wird man zur ausgebrannten Denkmaschine als einen mittelklassigen Job zu haben. Ganz nach dem Motto: Wer nicht zu den Besten gehört, hat später nichts zu sagen!

Finger weg!

Wer auch ohne Chemie zu guten Noten kommen möchte, der sollte lieber früh genug mit dem Lernen anfangen, denn eines ist sicher: Mit Ritalin alleine wird man nicht zum Einstein. Die Pillen bewirken schließlich keine Steigerung des IQ, sondern können unseren grauen Zellen lediglich mehr Ausdauer verleihen. Folglich sollte man lieber die Finger von diesem Medikament lassen. Die Langzeitfolgen, die der Tablettenkonsum mit sich bringt, sind bisher nämlich noch unbekannt. Und wer will schon unnötig seine Gesundheit gefährden?

Der Beitrag Studentendroge Ritalin erschien zuerst auf presstige – Das Augsburger Hochschulmagazin.