Schönheitsideale gab es schon immer – in jeder Zeit, Kultur und Gesellschaftsform. Sie sind genauso vielfältig wie strikt. Der Mensch verspürt den Drang, sich seiner sozialen Gruppe anzupassen. Früher hing sein Überleben von der Akzeptanz und Zugehörigkeit zu einer Gruppe ab. Das erklärt den Druck, den Social Media auf viele ausübt. Unsere soziale Gruppe besteht nicht mehr aus Familie und Stammesmitgliedern. Wir können uns heute mit der ganzen Welt vergleichen! Hollywoodstars, Models und Fitnessgötter. Die sind scheinbar immer perfekt und wunderschön. Jeder weiß, dass das nicht der Fall ist. Trotzdem bleibt ein negativer Nachgeschmack, wenn man Instagram wieder schließt.

(Die Namen der Befragten wurden auf Wunsch geändert)

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14 Uhr, eine WG im Bismarckviertel, meine Mitbewohner und ich chillen im Wohnzimmer. Der eine Mitbewohner sollte eigentlich für seine erste Klausur nächste Woche lernen, sein Laptop hat zwar schon Platz auf seinem Schoß gefunden, aber Lernskripte sehe ich da definitiv nicht. Meine Mitbewohnerin schwirrt zwischen Verzweiflung und Euphorie in der Wohnung herum, überlegt, ob sie weinen oder lachen soll und macht bei all dem einen weiten Bogen um ihren Laptop, auf dem ihre noch nicht fertige Bachelorarbeit auf sie wartet. Neben mir fläzt mein anderer Mitbewohner auf der Couch, ganz entspannt mit einem Oettinger und dem Playstationkontroller in den Händen. Stressen muss er sich nicht, denn die Anmeldungsphase für die Prüfungen dieses Semester hat er leider verpennt. Und ich, ja ich befinde mich auch irgendwo zwischen Hausarbeitsabgaben und der inneren Stimme, die mir sagt, ich solle mich einfach mal an meine Aufgaben machen. Tja, die Couch und das Scrollen durch Instagram ist dann doch die durchaus bequemere Tagesbeschäftigung. Ja, ja die liebe Klausurenphase ist wieder da. Egal ob Lernplanschreiber, Prokrastinationsprofi oder der 24/7-Stressschieber – jeder hat so seinen ganz eigenen Umgang mit der schlimmsten Zeit des Semesters. Ich habe mich auf den Weg in die Uni gemacht (wo ich aktuell eigentlich viel häufiger sein müsste) und habe die Augsburger Studierenden zu ihren Erfahrungen, Gefühlen und Tipps zur Prüfungsphase befragt.

Medien und Kommunikation, 3. Semester

„Mich stresst die Klausurenphase schon, aber ich habe mir kürzlich einen Lernplan geschrieben und wenn ich diesen einhalte, sollte eigentlich alles gut laufen. Allerdings hat sich die gesamte Technik heute gegen mich verschworen. Mein PDF-Reader funktioniert nicht, meine Kindle App macht Probleme, mein MacBook spackt, das WLAN taugt nichts, das I-Pad ist hakelig – das treibt mich heute ein wenig in den Wahnsinn.“

Economics and Public Policy, 1. Semester, Master

„Mir geht’s eigentlich ganz gut und das Interview kommt mir ganz gelegen, um noch ein wenig zu prokrastinieren. Die Prüfungsphase stresst mich nicht so, nur die letzten zwei Tage meistens. Meine Tipps sind sich nicht allzu sehr zu stressen, nicht zu viel mitschreiben und nur das Essenzielle zu lernen. Früher anfangen? Habe ich mir auf jeden Fall schon oft vorgenommen, bringt bei mir aber nicht viel. Meine Methode beruht eher auf dem Prinzip alles in der letzten Woche reinzupauken. Unter Stress lernt es sich ja bekanntlich am besten. Pro-Tipp: Wenn du denkst, du bist noch nicht allzu weit mit dem Lernstoff, vergleich dich einfach mit deinen Kommilitonen, die sind meistens auch nicht weiter.“

Medien und Kommunikation, 7. Semester

„Ich schreibe gerade an meiner Bachelorarbeit und kann nur sagen: Exmatrikuliert euch so lange es noch geht.“

Geographie, 1. Semester, Master

„Meistens bekomme ich einige Wochen im Voraus so einen kleinen Rappel und fang an meine Lernunterlagen zu sortieren, um den Stoff und den Umfang zu überblicken. Das gibt mir dann leider so ein beruhigendes Gefühl, dass ich den Kram dann auch wieder erstmal liegen lasse und zwei Wochen vor den Klausuren so richtig in Stress und Panik ausbreche. Tipps für mein Ersti-Ich? Hm der Klassiker, früher anfangen? Und im besten Fall nach jeder Vorlesung die Mitschrift gleich kurz noch einmal aufbereiten – spart viel Zeit am Ende des Semesters. Und in der Prüfungsphase vielleicht mal das ein oder andere Bier weglassen. Bringt das Hirn doch ein bisschen mehr auf Trab.“

Maschinenbau, 1. Semester

„Ich habe es leider verpeilt mich für meine Prüfungen anzumelden, also sieht meine Prüfungsphase momentan ganz entspannt aus.“

Geographie, 5. Semester

„In der Klausurenphase bin ich schon gestresst. Ich weiß immer noch nicht ganz genau, wann ich anfangen soll und habe ein bisschen Probleme damit autonom zu arbeiten. Das was mich am meisten stresst ist, dass ich viele Unternehmungen mit Freunden nicht mehr machen kann, weil die Vernunft mir sagt, ich sollte lieber lernen. Tipps? Keine Klausuren schieben, wenn möglich oder zumindest nicht schon im ersten Semester schieben. Außerdem früh genug die Unterlagen von der Fachschaft holen, die als Unterstützung dienen. Die Herausforderung der Prüfungsphase ist vor allem, den Haufen an Klausuren richtig zu handeln. Mein Ersti-Tipp ist es, nicht zu versuchen alles im Alleingang zu machen, sondern sich mit Kommilitonen zu treffen, da diese meistens die selben Probleme wie man selbst haben.“  

Mittelschullehramt, 3. Semester

„Während der Klausurenphase geht es mir eigentlich ganz gut, natürlich ist es stressig, aber wenn man die richtige Einstellung hat, dann geht’s. Als Ersti denkt man, dass die Prüfungsphase und die Klausuren ganz schlimm sind, aber meiner Meinung nach ist das überhaupt nicht so. Wenn man sich gut vorbereitet hat, dann schafft man das schon alles. Außerdem denke ich mir immer, das haben schon ganz andere geschafft. Mein Ratschlag ist es, sich auf jeden Fall auch mal eine Pause zu gönnen. Fernsehen oder Zocken kann natürlich eine kurze Ablenkung vom Lernstress sein, aber viel effektiver ist ein Spaziergang an der frischen Luft, um einfach mal den Kopf freizubekommen.“

Internationale Literatur, 3. Semester Master

„Die Klausurenphase ist für mich eine nicht allzu stressige Zeit, da wir in unserem Studiengang hauptsächlich Hausarbeiten schreiben müssen. Am meisten mag ich daran, dass ich mir die Zeit selbst einteilen kann. Ich gehe immer ganz entspannt ran, aber ich glaube es liegt daran, weil ich mittlerweile Routine habe und weiß, wie lange ich für solche Arbeiten brauche. „Nächstes Mal fange ich früher an“ klappt bei mir leider nie, aber ich bin auch ein Mensch, der den Druck braucht und schiebe auch jetzt immer noch alles nach hinten. Mein Tipp an mein jüngeres Ich ist, sich nicht von anderen Mitstudenten stressen zu lassen, die eine ganz andere Arbeitsweise als ich haben. Einfach cool bleiben und sich selbst vertrauen.“

Lieber alles strukturiert durchplanen oder doch alles auf den letzten Drücker machen? Jeder entwickelt nach den ersten Semestern seine ganz eigenen Lernmethoden und bekommt ein Gefühl dafür richtig mit dem Stress umzugehen. Also immer entspannt bleiben, ihr rockt das schon! Ihr braucht noch weitere Ratschläge für die Prüfungsphase? Die besten Tipps gegen Müdigkeit und wie man am besten während der Klausuren entspannt findet ihr ebenfalls auf Presstige.

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Isabella (20): „Auf jeden Fall Karriere, aber erst wenn man schon etwas etablierter ist beim Arbeiten und sich etwas aufgebaut hat. Ich will, wenn ich Kinder bekomme, ein sicheres Einkommen haben und nicht immer aufs Geld schauen müssen. Meiner Meinung nach lässt sich Karriere und Familie gut vereinbaren, es gibt auch genügend positive Beispiele dafür. Zum Beispiel Familien, die noch reisen wollen und ihre Kinder dann mitnehmen oder alleinerziehende Mütter, die Karriere machen und sich gleichzeitig um ihr Kind kümmern. Also das ist auf jeden Fall möglich.“
 

Chris (23): „Nach dem Studium ist jetzt erst einmal Karriere angesagt. Mein Hauptziel ist es, nach dem Bachelor Fuß im Berufsleben zu fassen und wenn ich mir da mal was aufgebaut habe, kann ich mir vorstellen, eine Familie zu gründen. Ein sicheres Standbein hat auf jeden Fall Priorität.“
 

Leonie (20): „Das Thema finde ich schwierig, da bin ich immer ein bisschen am Schwanken. Ich versuche nämlich eigentlich immer auf mich selbst zu schauen, aber andererseits sagen auch viele, dass Karriere auf Dauer nicht so glücklich macht. Und in meinem Psychologiestudium beschäftige ich mich damit sehr. Ich glaube, es ist wichtig ein Mittelding zu finden, aber in unserer Gesellschaft ist das schwierig, vor allem als Frau. Ich fände es cool, wenn es da mehr Unterstützung gibt in Bezug auf die Kinderbetreuung. Es sollte normal sein, dass Kinder den ganzen Tag versorgt sind, so dass man seinem Job nachgehen kann – und abends ist dann die ganze Familie zusammen.“
 

Heiko (22): „Ich schreibe in nächster Zukunft an meiner Bachelorarbeit und will vorher noch ein Praktikum im Bereich Medien oder PR machen. Mit meinen nicht mal 23 Jahren habe ich noch keinen Kopf für das Thema Familie. Das ist mir viel zu früh. Deswegen erst einmal die Karriere und dann denke ich vielleicht daran, eine Familie zu gründen… aber erst in Richtung 30 oder so.“
 

Andrea (22): „Ich mach mir da jetzt noch keine großen Gedanken darüber, weil ich auf keinen Fall während meines Studiums Kinder kriegen möchte und was die Zukunft danach so bringt, das sehe ich dann.“
 

Darko (20): „Bei mir definitiv zu 100 Prozent Karriere. Wenn ich so an meine Zukunft denke, ist das auch kaum anders zu vereinbaren. Ich denke nämlich nach meinem Informatikstudium über eine künstlerische Karriere nach und da bleibt nicht allzu viel Zeit für die Familienplanung. So wie ich mir meine Zukunft vorstelle, hat Familie da keinen Platz. Für meine Karriere würde ich auf Kinder verzichten.“
 

Lisa (21): „Bis Ende 20 will ich mich aufs Studium und auf meine Karriere konzentrieren und wenn das dann alles passt, kommt so langsam die Familienplanung. Ich will sowohl Karriere machen, als auch eine Familie gründen. Ich finde beides gleich wichtig. Ich möchte beides auf jeden Fall miteinander vereinbaren, aber Familie würde ich jetzt erst einmal hintenanstellen.“
 

Karl (22): „Mir geht es gut, so wie es ist und meiner Zukunft auch. Karriere und Familie wird schon laufen, ich mach’ mir da keinen Stress.“

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Marc, 21, Germanistik

„Ich komme aus Frankreich und das Studium hier ist natürlich ganz anders als dort. Ich finde zum Beispiel, dass die Kommunikation zwischen den Studenten und Dozenten hier viel besser ist. Ich habe bereits viele Erfahrungen gesammelt und meiner Meinung nach ist das Studium eine bessere Zeit als das Arbeitsleben.“

Eva, 24, Lehramt
„Ich würde rückblickend auf jeden Fall sagen, dass es eine große Bereicherung für mich war, weil ich in meinem Studium so viel erleben durfte. Beispielsweise war ich für sechs Monate im Ausland, was in einem Ausbildungsberuf wahrscheinlich weniger möglich gewesen wäre. Auch denke ich, dass man im Studium sehr viel Zeit für Muse und zum Nachdenken hat, vor allem durch das riesige Angebot in der Bibliothek.“

Katja, 24, Medien und Kommunikation & Ines, 24, Lehramt
„Man hat durchaus viele Freiheiten, beispielsweise kann man sich die Vorlesungen so legen, wie man möchte oder man hat mal einen freien Tag, was in der Arbeitswelt ja weniger der Fall ist. Außerdem ist es ein ganz neuer Lebensabschnitt, denn man wohnt woanders und man trifft viele neue Leute, was ziemlich cool ist.“

Anna, 24, Lehramt

„Es ist an sich eine sehr coole Zeit, aber durch das Mathestudium ist es für mich nicht die beste Zeit im Leben. Ich stehe kurz vor meinem Staatsexamen und quäle mich seit zehn Semestern ziemlich mit Mathe herum. Hätte ich etwas Anderes studiert, hätte ich vermutlich ein besseres Bild.“

Laura, 19, Medien und Kommunikation
„Das Studium ist für mich die beste Zeit im Leben, weil man sehr viel lernt, aber gleichzeitig auch viele Freiheiten hat!“

Maximilian, 26, Lehramt
„In meinen Augen ist die Uni mittlerweile leider einfach nur eine Fortsetzung der Schule geworden. Insbesondere durch die Bologna-Reformen ist sie nicht mehr ein Ort, an dem man seine Persönlichkeit und sein Denken frei entfalten kann. Insgesamt würde ich diese Zeit im Leben also nicht besonders herausstellen.“

Mara, 18, Medien und Kommunikation
„Das Studieren habe ich mir ehrlich gesagt etwas anders vorgestellt: Ich hätte erwartet, dass man mehr Freizeit hat. Aber gerade in meinem Studiengang wird sehr viel Gruppenarbeit gemacht, was immer sehr zeitaufwendig ist.“

Jens, 25, Lehramt
„Meiner Meinung nach ist es bisher schon die beste Zeit, weil man sich alles frei einteilen kann und man seine eigenen Entscheidungen trifft, zum Beispiel, ob man in die Vorlesung geht oder mit wem man zusammenwohnt. Das einzige Problem ist nur, das Studium zu finanzieren.“

Vincent, 22, Anglistik
„Ich finde nicht, dass es die beste Zeit ist, da ich auf das BAföG angewiesen bin und deswegen finanziell viel Stress habe. Außerdem ist mein Studium so arbeitsaufwendig, dass ich kaum Freizeit habe. Würde ich zusätzlich noch arbeiten, hätte ich gar keine Zeit mehr. Verglichen dazu, war die Schulzeit wesentlich angenehmer und ich kann mir gut vorstellen, dass es mit einer abgeschlossenen Ausbildung in der Tasche auch viel angenehmer ist.“

Wie seht ihr das? Ist das Studium die beste Zeit eures Lebens?

Text: Polina Dautfest, Fotos: Maria Leix

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An schlechten Tagen wären wir doch alle gerne einmal wieder ein bisschen Kind, ein bisschen unbeschwerter, ein bisschen unschuldiger. Wieso also nicht ab und zu statt in Alltagsstress in Nostalgie versinken? Das presstige-Team macht es vor und singt eine Ode an die Helden der Vergangenheit, die uns auch heute noch ein Lächeln auf die Lippen zaubern können.

Marianne Schwarz

Mein absoluter Kindheitsheld ist Donald Duck aus Entenhausen. Ob als Comicbuch, Zeitschrift oder Film – jede Geschichte um die Ente aus der Disneywelt habe ich geradezu verschlungen. Der leicht cholerische Erpel hat mich begeistert, weil er tollpatschig, unglaublich lustig und gerade deswegen einfach liebenswürdig ist. Deshalb bringt er mich auch heute noch hin und wieder zum Lachen.

Linda Giering

Hm, die Helden meiner Kindheit? Ganz klar meine Eltern! Das hat sich übrigens bis heute nicht geändert. Sie sind beide ein bisschen wie ich und doch ganz anders. Die perfekte Mischung, die am besten im Team funktioniert. Danke Mama und Papa! Ihr könntet mal ein Superheldenkostüm anprobieren…

Ausgabe 26: MachtDieser Artikel erschien zuerst in Ausgabe 26 unseres gedruckten Magazins. Die digitale Version durchblättern Alle Artikel der Ausgabe Der Schwerpunkt Macht

Stefanie Mayr

Die Heldin meiner Kindheit ist definitiv meine Oma. Sie hat es geschafft, vier Kinder und einen Bauernhof nach dem Unfalltod ihres Ehemanns alleine durchzubringen und ist trotzdem immer gutmütig und nett. Deshalb verdient sie auch heute noch meinen Respekt. Außerdem habe ich alles Wichtige, wie  das Kochen, von ihr gelernt. Das lag vielleicht auch daran, dass ich nur ihr geglaubt habe. Und wenn ich heute noch Fragen habe, ist sie meine erste Ansprechpartnerin.

Isabell Beck

Bibi Blocksberg und Heidi sind meine Heldinnen der Kindheit. Sie haben ihren eigenen Kopf, sind frech und frei. Außerdem sind sie wunderbar bunt gezeichnet. Ich wollte auch immer solche aufregenden Alltagsabenteuer erleben und natürlich hexen können wie Bibi!

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So ziemlich jeder kennt folgende Situation: Weihnachten steht vor der Tür, der Baum ist geschmückt, die Vorfreude ist groß, doch irgendetwas fehlt – ah richtig, ein Geschenk! Für all diejenigen, die auch dieses Jahr wieder in letzter Minute eine geniale Geschenkidee brauchen, hat sich presstige auf dem Campus umgehört und die besten Tipps der Augsburger Studenten gesammelt.

Lisa, 19 & Laura, 18, Grundschullehramt

Text: Lisa-Marie Deissmann, Fotos: Chantal Helwig

„Ein Gutscheinheft, in dem sich verschiedene Gutscheine befinden. Für den Freund könnte man einen Abend zu zweit planen, Frühstück ans Bett bringen oder Cocktails mixen. Wenn es für die Familie sein soll, finden wir einen Kinogutschein gut, bei dem der Film noch ausgesucht werden kann oder einen Gutschein für ein schönes Abendessen.“

Maria, 24, Jura

„Ich würde Lebkuchen backen für meinen Freund. Dafür kann man ein Rezept aus dem Internet raussuchen und los geht’s!“

Michi, 24, Rechts- und Wirtschaftswissenschaften

„Ein Wellness-Gutschein kommt bei der Freundin immer gut an. Wenn er selbst gemalt ist, sollte man sich aber besonders Mühe bei der Gestaltung geben. Man kann den Gutschein in einen Bilderrahmen packen und diesen beispielsweise mit Wellnessobjekten bemalen.“

Jochen, 26, FIM (Finance and Information Management)

„Mein Tipp wäre ein Überraschungsgutschein. So hat man noch etwas Zeit, sich die eigentliche Überraschung zu überlegen. Der Gutschein sollte aber nicht gleich eingelöst werden, sonst fliegt man auf.“

Igor, Jura

„Für die Freundin finde ich einen Last-Minute-Flug an irgendeinen warmen Ort cool. Man könnte beispielsweise in die Karibik fliegen. Das wird dann schnell über eine App gebucht und fertig!“

Ramona, 20, Medien und Kommunikation

„Eine super schöne Geschenkidee wäre ein Fotokalender. Man hat meistens sowieso schon viele Fotos auf dem PC und kann diese dann ausdrucken. Anschließend würde ich die Monate selbst aufmalen und die Fotos aufkleben.“

Franziska, 24, wissenschaftliche Mitarbeiterin

„Man kann noch schnell eine Mütze oder ein Stirnband stricken. Wobei ich diese Aufgabe dann an meine Oma weiter geben würde – die kann super stricken. Für den Freund ist das ein tolles Geschenk, finde ich.“

Alex, 28 & Sandro, 28, Wirtschaftsinformatik

„Ein Kasten Bier von der Tankstelle geht für den besten Kumpel immer. Wobei man da schon ein gutes nehmen sollte! Das wird dann noch schön mit einer roten Schleife verziert oder am besten komplett in Geschenkpapier gewickelt.“

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Fotos: Chantal Helwig

Lieblingsgerichte hat jeder. Aber gibt es nicht ebenso Lebensmittel, die man aus dem Speiseplan verbannt hat? Presstige hat sich für euch auf dem Campus umgehört und festgestellt: Trotz kleinem Geldbeutel stellen Studenten hohe Ansprüche an ihr Essen.

Johann, 23, Jura

„Vom Aussterben bedrohte Fischarten, die nicht gezüchtet werden können, esse ich nicht und sie gehören meiner Meinung nach nicht auf den Teller.“

Lia, 24, BWL

„Einmal habe ich Tintenfischringe aus der Tiefkühlabteilung im Supermarkt gegessen. Die Konsistenz war sehr eklig und es hat gestunken! Das esse ich nie wieder.“

Phillip, 22, VWL

„Essen von Fast-Food-Ketten esse ich nicht mehr, weil die Tiere dafür in Massentierhaltung leben und gemästet werden.“

Michelle, 19, Global Business Management

„Fleisch esse ich schon seit langem nicht mehr. Die Gründe sind, dass es mir einfach nicht schmeckt und ich es für ethisch bedenklich halte.“

Max, 25, BWL

„Ich esse keine Eier mehr aus der Legebatterie. Die Tiere leben unter so schlechten Bedingungen, dass ich es nicht mit meinem Gewissen vereinbaren kann, solche Eier zu kaufen. Stattdessen greife ich zu Eiern aus Freilandhaltung!“*

Katha, 21, Jura

„2010 war ich auf einem privaten Ausflug in China und wollte dort auch das exotische Essen kennenlernen. Unter anderem gelten dort Hühnerfüße als Delikatesse. Ich war neugierig und habe es probiert, aber ein zweites Mal wird es das sicher nicht geben.“

Patrick, 22, Jura

„Ich habe aufgehört, Fast Food zu essen. Seitdem vertrage ich es auch nicht mehr, es ist einfach nur ungesund!“

Julia, 18, Global Business Management

„Ich will Massentierhaltung nicht unterstützen, deswegen kaufe ich Fleisch aus guter Tierhaltung. Ich bin auch bereit, dafür mehr zu zahlen. Am liebsten kaufe ich Produkte aus der Region.“

*Anmerkung der Redaktion: Die konventionelle Käfighaltung, auch als Legebatterie bekannt, ist in Deutschland seit 2009 und in der gesamten EU seit 2012 verboten. Käfighaltung gibt es jedoch immer noch in Form der sogenannten Kleingruppenhaltung mit nur minimalen Verbesserungen für die Tiere. Von artgerechter Haltung kann deshalb keineswegs die Rede sein.

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